Tren sepatu berubah dengan jalan

Pada pergantian abad, sebagian besar jalan di AS tidak lebih dari jalur kereta yang sedikit ditingkatkan. Bahkan "jalan raya" yang paling penting pun diaspal dengan jalan berbatu dan mereka terletak di kota-kota besar. Orang-orang tampaknya melakukan lebih banyak ketika mereka berjalan dan karena jalannya tidak rata dan mulus, kaki orang dapat dengan mudah beradaptasi dengan permukaan yang berbeda.

Kemampuan kaki kita untuk berjalan di permukaan yang berbeda telah sangat menurun selama bertahun-tahun dan salah satu alasannya adalah sepatu yang kita kenakan. Sebagian besar sepatu saat ini terbuat dari bahan yang ketat dan menawarkan kaki kita kebebasan bergerak yang tidak cukup untuk bergerak secara alami. Masalahnya adalah ini melemahkan kaki. Pikirkan tentang itu, jika Anda mengenakan sepasang sepatu sandal atau sepatu fleksibel, kaki Anda akan dipaksa untuk beradaptasi dengan tanah yang Anda tuju. Di sisi lain, jika Anda memakai sepasang sepatu kets, sepatu bot atau bahkan oxfords, bahan tidak memungkinkan kaki Anda untuk merasakan permukaan, apalagi bergerak dengannya.

Para peneliti sekarang memberitahu orang-orang betapa pentingnya mengenakan sepatu yang nyaman dan fleksibel. Selain memperkuat kaki Anda, sepatu ringan memiliki kelebihan lain, seperti distribusi berat yang lebih baik, yang dapat membantu memperbaiki postur. Misalnya, sepatu hak tinggi adalah beberapa sepatu terburuk untuk kaki Anda. Salah satu alasannya adalah kotak kaki sempit yang menekan jari-jari kaki Anda dan memaksa mereka untuk berubah bentuk dari waktu ke waktu, dan ketika Anda disandarkan pada tumit, Anda menempatkan kaki Anda dalam posisi yang benar-benar tidak wajar. Jenis sepatu yang tepat harus memberikan kaki Anda cukup ruang untuk berdiri seolah-olah Anda berjalan tanpa alas kaki, itulah mengapa sepatu kets begitu populer. Banyak perusahaan sepatu sneaker menambahkan gaya baru yang ringan pada sepatu mereka karena orang menginginkan kenyamanan, dan begitu Anda memakai sepatu yang ringan, sulit untuk kembali ke & # 39; reguler & # 39; baik.

Sama seperti sepatu ringan yang dapat membantu Anda memperkuat kaki Anda, mengenakan sepatu yang nyaman akan membantu Anda menghindari masalah kaki di masa depan. Sebagian besar bayi masuk ke dunia dengan kaki sehat, namun hingga 75 persen orang dewasa akan mengalami masalah kaki di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Alasan penting untuk ini adalah pemilihan sepatu. Ketika memilih sepasang sepatu yang nyaman, Anda ingin memastikan mereka tidak ketat panjang atau lebar, memiliki dukungan yang cukup untuk lengkungan dan beberapa bantalan jika Anda berdiri atau berjalan jauh. Jika Anda memakai orthotics, selalu coba dengan sepasang sepatu baru untuk memastikannya pas.

Sebuah perusahaan bernama Hey Dude memiliki garis cahaya yang bagus, sepatu yang nyaman dan ketika Anda berpikir tentang pemukulan kaki Anda, Anda mengambil satu hari keluar dan Anda mendapatkan kami di mana kami harus pergi, paling tidak Yang bisa kita lakukan adalah menempatkannya di sepasang sepatu yang nyaman.



Source by Shah Granville